الأمراض وعلاجها بالفاكهة والخضار

الأمراض وعلاجها بالفاكهة والخضار

الإجهاد:
لإكساب الجسم المتعب المنهك نشاطاً وحيوية ، يُشرب مستحلب النعناع ،،،،
يُحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان ،،،،
تضاف إليه الكمية اللازمة من الماء المغلي ، كما يمكن مزجه بالحليب ،،،،
يُشرب من هذا المستحلب من 2 إلى 3 فناجين في اليوم.
* يفيد أكل الثوم في تنشيط الجسم عند تعرضه للإجهاد ،،،،
ويفضل أن يتناول الشخص ملعقتين من العسل ليزيل رائحة الثوم الكريهة ،،،،
إن العسل مولد جيد للطاقة ومجدد للنشاط ففيه قال سبحانه:{وفيه شفاء للناس}.

الأذن :أمراضها وآلامها:
* لمعالجة وجع الأذن يُقشر فص ثوم ويقشط رأسه ويدخل في الأذن فيزول الألم.
* تُسكن آلام الإذن بتنقيط بضع قطرات دافئة من زيت الزيتون طُبخت فيه بضعة
فصوص من الثوم .
* لمعالجة ضعف السمع يمزج مقدار من عصير الملفوف بمثيله من عصير الليمون
الحامض ويقطر في الأذن.
* لمعالجة الصمم العرضي (الطارئ) - كأن يكون نتيجة إلتهاب في الإذن أو
تجمع مادة الصملاخ الشمعية في القناة السمعية مما يفيد معه المعالجة بالوصفات-
خذ رأس أو رأسان من البصل بعد تقشيرهما ويوضع عليهما قليل من زيت
الزيتون ثم يوضعان على نار هادئة لبعض الوقت ثم يعصر الخليط في قطعة
شاش ويقطر منه في الأذن يوماً وليلة ثم تنزع ويتكرر العلاج بنفس الطريقة
ثلاث مرات.
* تستخدم لبخات شرائح البصل إذا وضعت وراء الاذن لاستدرار الصديد
والقيح منها وذلك لعلاج الإلتهاب وتعمل اللبخة على تغطية ما خلف الأذن
مباشرة بشرائح مفروم البصل الساخن وتثبيتها بقطعة قماش كتاني ويتم
تغييرها كل 12 ساعة.

الأرق:
* لمكافحة الأرق يمكن غلي عدة أوراق خس لمدة عشرين دقيقة ثم تصفى
وخذ 3 أكواب في اليوم للإسترخاء وكوب قبل النوم لطرد الأرق.
* لمكافحة الأرق يمكن تناول (20 غرام) من الثوم في (150 غرام) من الحليب
الساخن قبل النوم.
* المواظبة على أكل أوراق الخس كل يوم تذهب بالأرق وتجلب النوم وتهدئ
الأعصاب ، كما أن تناول البصل ليلاً يساعد على النوم.

الأسنان:
من أراد أن يحتفظ بأسنانه حتى سن الشيخوخة المتأخرة فليأكل تفاحة واحدة
في كل مساء قبل النوم.
* فرك الأسنان بقطعة من الليمون الحامض يقوي جذور الأسنان ويكسبها اللمعان،
* لأضفاء البياض على الأسنان تدلك بفرشاة عليها مسحوق الزعتر المخلوط
بماء الليمون أو مسحوق قشوره.
* مضغ أوراق النعناع يشفي من وجع الأسنان.

الإسهال:
* يفيد مغلي قشور الرمان في حالات الإسهال.
* في حالة الإسهال الحاد يصنع مزيج مؤلف من مئة غرام من الثوم ومائتي
غرام من الماء ومئة من السكر فهذا المزيج علاج ناجح لأوجاع المعدة
والأمعاء الناجمة عن الأسهال.
* لمعالجة إسهالات الأطفال ، يقشر التفاح ثم يبشر حتى يصبح نثرات صغيرة
ذات لون أسمر مائل إلى الحمرة ثم تطبخ مع الماء المحلى بالسكر وتعطى
للطفل المصاب بالإسهال دون أن يعطى أي طعام آخر.

الأعصاب:
* ينصح المصابون بآلام عصبية وتعب عصبي بشرب عصير الخس بكثرة
لما يتمتع به من صفات مهدئة تجعله ذا فائدة كبيرة لمن يعانون من التعب
العصبي والأرق.
* تستخدم أوراق النعناع في تسكين الآلام العصبية وذلك بوضع كيس من
الشاش مملوء بأوراق النعناع بعد تسخينه فوق موضع الألم.
* يفيد تناول قدحين يومياً من عصير الملفوف في معالجة توتر الأعصاب.
* لمعالجة توتر الأعصاب يشرب كل صباح كوب ماء فاتر ممزوج بعصير
الليمون مع ملعقة عسل.

الإمساك:
* يفيد عصير التفاح في إزالة حالات الأمساك المزمنة وذلك بشرب نصف
كوب منه قبل كل وجبة.
* يستخدم التفاح المشوي على النار في معالجة الأمساك والشفاء منه.
* إن الشمام علاج ممتاز للإمساك إذا أكل صباحاً على الريق لأن المياه
الموجودة في الشمام من شأنها أن تنبه الأمعاء فتنشط حركتها الهضمية
كما أن أليافه تطرد الفضلات المتراكمة على جدار الأمعاء.

الأمعاء:
* يعتبر مستحلب أوراق النعناع من أنجع الأدوية في طرد الغازات المعوية
كما أنه يكسب الجسم المنهك نشاطاً وحيوية ، ويحضر المستحلب بنسبة ملعقة
كبيرة من الأوراق لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان ويشرب منه
من 2 إلى 3 فناجين في اليوم ، كما يمكن مزجها بالحليب.
* يساعد أكل بصلة واحدة متوسطة الحجم في اليوم على تحسين الهضم
وطرد الغازات.

البلغم:
* لمعالجة البلغم تؤخذ نصف أوقية ثوم مقشر ونصف أوقية زبدة بقرية
او سمنة بقرية ونصف أوقية عسل وتتم عملية تحضير المزيج بوضع
الثوم فوق ماء مغلي حتى يصبح مطبوخاً ثم يخلط مع السمن خلطاً جيداً
فيصبح مثل المرهم ، ثم يضاف إليهما العسل ويخلط خلطاً جيداً ثم يوضع
ضمن زجاجة محكمة السد وخذ كل يوم صباحاً على الريق مقدار نصف
ملعقة صغيرة وكذلك مساء قبل النوم فيخرج البلغم دون صعوبة ،
هذه الوصفة تفيد أيضاً مرضى الربو.
* خذ ماء الملفوف ساخناً ويمزج بملعقة عسل ، ثم يشربه المريض
مما يسهل التخلص من البلغم ويخفف تهيج الشعب التنفسية.

مشكور يالغالي على

الاهتمام بالصحة البشريه من خلال المواضيع الصحية